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节日由来

    烟草是生长在南美洲的一种野生植物,最初印第安人将烟叶口嚼或做成卷烟燃烧吸吮。

    烟草在全球盛行了200多年,直到20世纪,人类才开始认识到烟草对人类的危害。1977年,美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日。

    这天,在美国全国范围内进行“吸烟危害健康”的宣传,劝阻吸烟者在当天不吸烟,商店停售烟草制品一天。

    美国把每年11月第3周的星期四定为本国的无烟日。以后,英国、马来西亚、中国等国家和地区也相继制定了无烟日。

香烟成分

    香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生的烟雾里有40多种致癌物质,还有十多种会促进癌细胞发展的物质,其中对人体危害最大的是尼古丁、焦油、一氧化碳和多种其它有害金属化合物。

    一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只健壮的小白鼠。香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240~300倍,严重地削弱了红细胞的携氧能力,因此,吸烟使血液凝结加快,容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。更为严重的是,吸烟者还严重妨碍他人健康。

    研究结果表明,吸烟者吸烟时对旁人的危害比对他自己还大。以后,英国、马来西亚、中国等国家和地区也相继制定了无烟日。

 
     
   
 

早年观看有吸烟镜头的电影是青少年吸烟行为的诱发因素

    这是项前瞻性的研究。研究对象来自新罕布什尔州和佛蒙特州14所公立学校2049名不吸烟学生。入组时,这些年龄在10-14岁间的学生提供了个人、家庭信息,以及观看过有吸烟镜头电影的情况(早期暴露)。

    7年后,研究者电话随访这些学生在这7年中是否观看有吸烟镜头的电影(后期暴露),以及自身是否有吸烟行为。多元回归模型用于分析早期暴露、后期暴露和吸烟行为之间的关联性。研究发现,1/6(17.3%)的研究对象出现吸烟行为。在校正协变量后,早期暴露于吸烟镜头的最高组相比最低组,吸烟风险增加73%以上(分别为27.8%和8.6;RR(Q4比Q1) = 1.73,95%可信区间= 1.14-2.62)。

 
 
 

科学家进一步确认吸烟与癌症之间的关系

    加州大学戴维斯分校公众健康科学副教授布鲁斯·雷斯蒂克说:“这项研究为研究员间对吸烟会导致肺癌等越来越高的癌症死亡率与日俱增的理解提供了基础。基于检测日常饮食和环境污染物等易导致癌症的潜在因素,往往忽视了吸烟的影响,包括吸二手烟的影响。事实证明,大多数时候吸烟最有可能导致癌症。”雷斯蒂克利用国家卫生统计中心的数据对肺癌死亡率和患其他癌症的马萨诸塞州男子的死亡率进行了比较。评估显示这两个死亡率在1979-2003年间逐年变化,尤其表现30-70岁男性死亡率的变化。

 
 
 

抽油烟机

    抽油烟机已成为现代家庭必不可少的厨房设备。抽油烟机进入中国普通家庭厨房的时间还不是很长。早期的家庭厨房排烟工作都是由排风扇来完成的。排风扇虽然能排除掉厨房中的大部分油烟,但是它却无力解决烹饪中产生的油烟对整个厨房的污染。烹饪中产生的油烟含有很多对人体有害的物质,如果人长期在充满油烟的房间内工作,会导致很多疾病的发生。

 
   
 

净化空气的绿植

    虎尾兰——是天然的清道夫,可以清除空气中的有害物质。芦荟——可以美容,净化空气,常绿芦荟有一定的吸收异味作用,作用时间较长。滴水观音——有清除空气灰尘的功效。米兰——是天然的清道夫,可以清除空气中的有害物质。淡淡的清香,雅气十足。非洲茉莉——产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用。可使人放松、有利于睡眠,还能提高工作效率。发财树——释放氧气,吸收二氧化碳;适生于温暖湿润及通风良好的环境,喜阳也耐阴、管理养护方便,等等。

 
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